篮网后卫特拉奥雷体重增加，期待在新赛季突破自我

篮网的二年级后卫诺兰·特拉奥雷在新赛季前展现出更强壮的身体素质。回顾上赛季，他作为新秀时体型较为瘦弱，导致在篮下的得分能力受到限制。经过一个休赛期的刻苦训练，他成功增重，展现出新的形象。

在训练营开幕时，特拉奥雷身穿无袖连帽衫，自信地展示他新练出的强健体格。这一变化源于他在休赛期里花费大量时间进行力量训练。篮网主教练乔迪·费尔南德斯对此表示赞赏：“他又长大了一岁，成熟度变得至关重要，包括气场和自信心。你可以看到他穿着无袖衣服的壮实程度，这非常不错。他的努力是显而易见的。作为一个二年级球员，他对NBA的理解更加深入，我非常期待他的表现。”

特拉奥雷在因关节镜手术缺席夏季联赛后，已完全恢复状态。他透露：“现在膝盖没啥问题可担心。这个休赛期我主要关注力量提升，也改善了投篮技巧，感觉一切都很好。”他今年20岁，之前训练营时体重只有180磅，而现在已经提高到190磅，这10磅的增重是“理想的体重”。

这一转变得益于运动表现营养师莎拉·韦尼格的指导，以及篮网训练团队的全力支持。特拉奥雷说道：“我这个休赛期大部分时间都在健身房，专注于提升自己的实力，同时观看季后赛录像和战术分析，也练习了投篮。”

球队希望他的增重会提升终结效率。上赛季他在上篮方面的表现相当不理想，

命中率在所有至少尝试过100次上篮的球员中位列最后。他期待增加的肌肉能帮助自己改善这一数据：“没错，现在我可以更多地从防守球员身上进行突破，而不只是绕过他们。此外，更多的对抗也能让我更好地应对挑战。”特拉奥雷补充说，终结能力不仅依赖力量，心态同样重要：“两者都需要，当你更强壮时，一切会变得容易得多。”

尽管篮网在今年选秀中以第六顺位选中控球后卫米克尔·布朗二世，但特拉奥雷的发展依旧至关重要。在去年创纪录的五名首轮新秀中，只有乐透秀叶戈尔·德明的排名高于他，这使得特拉奥雷的成长显得尤为关键。费尔南德斯对这位年轻后卫的未来充满信心：“我认为他具备成为一个优秀终结者的潜力。别忘了，他当初进入NBA时只有19岁，现在20岁了，所以我并不认为他的终结能力存在问题。”特拉奥雷自己也信心满满，表示膝盖状况良好，并在休赛期专注于身体力量和投篮技术的提升。